Sai làm trong cách chống lão hóa da khiến phụ nữ bị lão hóa nhanh hơn

<i>Nguy cơ lo sợ bị lão hóa nhanh luôn là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ, không ít người đã phải chi rất nhiều tiền cho các spa làm đẹp hoặc mỹ phẩm đắt tiền với mong muốn kéo dài tuổi thanh xuân và vẻ đẹp rạng rỡ của chính mình. Nhưng các bạn lại không biết có những thói quen xấu hàng ngày khiến bạn bị lão hóa nhanh chóng.</i><br /> <h3> Thói quen dụi mắt<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Chúng ta thường có cảm giác cực kỳ thoải mái sau khi dụi mắt nhưng thói quen này lại vô tình làm căng vùng da yếu ớt xung quanh mắt, khiến chúng yếu hẳn đi. Vì mí mắt và phần da xung quanh rất nhạy cảm, độ đàn hồi rất thấp, dụi mắt sẽ rất dễ làm cho chúng bị tổn thương nặng nề.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Ngoài ra, vùng da này cần sự <b><i>chăm sóc da đặc biệt</i></b> của các dưỡng chất nhưng phải là những loại dưỡng chất cung cấp nước, độ ẩm cần thiết tốt nhất là ở dạng gel.<o:p></o:p><br /> <h3> Bỏ qua vùng da cổ, ngực và tay<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Nhiều người nói rằng tuổi thật của chúng ta thường hay thể hiện qua vùng da ở cổ, ngực và tay. Những vùng này thường hay bị khô ráp, nhanh lão hóa vì có ít tuyến dầu hơn các vùng da khác trong cơ thể. Hơn nữa, những vùng này lại ít được bảo vệ và che chắn khỏi ánh mặt trời, khiến da càng yếu hơn.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Nên chọn các tinh chất, serum dưỡng da và <b><i>kem chống lão hóa cho da</i></b> nuôi và bảo vệ những vùng da nhạy cảm này nhé.</div> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW1Gj14ShSq9wHI0y4bYkpWOqH9jm1p2WBwtN2NQJJn26gb3lEYfFwgsMEid_8I1n4MwoM5DECfsXcxNRed2wYn4Uyemt2Ffknk0Aee-CnikJjPyZN-GCS8936ptiwRlevdOr2aTv-37M/s1600/Cach-lam-trang-da-nhanh-nhat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW1Gj14ShSq9wHI0y4bYkpWOqH9jm1p2WBwtN2NQJJn26gb3lEYfFwgsMEid_8I1n4MwoM5DECfsXcxNRed2wYn4Uyemt2Ffknk0Aee-CnikJjPyZN-GCS8936ptiwRlevdOr2aTv-37M/s1600/Cach-lam-trang-da-nhanh-nhat.jpg" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal"> <br /></div> <h3> Ngủ không đúng giờ<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Chúng ta đều biết ngủ đủ giấc là chìa khoá mang đến một làn da đẹp và khỏe mạnh. Bạn ngủ như thế nào và ngủ bao lâu cũng rất quan trọng nó ảnh hưởng nghiêm trọng tới <b><i>sức khỏe phụ nữ</i></b>. Khi ngủ, chúng ta sẽ trải qua nhiều giai đoạn khác nhau giúp cơ thể và da được tái tạo và chữa lành nếu bị tổn thương. Phá vỡ chu kỳ ngủ sẽ làm gián đoạn việc sản xuất hormone và gây viêm nhiễm - thủ phạm chính làm da lão hoá nhanh hơn.<o:p></o:p></div> <h3> Bỏ qua kem chống nắng<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Kem chống nắng luôn là trợ thủ đắc lực cho làn da của chúng ta. Ánh sáng thông thường cũng đủ chứa các tia UV làm tổn thương da như gây đen sạm, đồi mồi, nếp nhăn, khiến da nhanh lão hóa, cũng như làm mất đi sự đàn hồi của da. Hãy sử dụng <b><i>kem chống lão hóa da</i></b> , chống nắng có độ SPF từ 15 đến 30 mỗi ngày khi đi ra ngoài để bảo vệ da nhé!<o:p></o:p></div> <h3> Không đeo kính râm<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Khi gặp ánh nắng gắt, chúng ta thường có xu hướng nheo mắt lại và lâu ngày, các đường đuôi mắt hay nếp nhăn sẽ nhanh chóng xuất hiện. Kính râm sẽ là một vị cứu tinh, không chỉ giúp bạn tránh nheo mắt mà còn bảo vệ làn da cực mỏng xung quanh đôi mắt của chúng ta nữa.<o:p></o:p><br /> <h3> Bỏ qua kem chống nắng<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Kem chống nắng luôn là trợ thủ đắc lực cho làn da của chúng ta. Ánh sáng thông thường cũng đủ chứa các tia UV làm tổn thương da như gây đen sạm, đồi mồi, nếp nhăn, khiến da nhanh lão hóa, cũng như làm mất đi sự đàn hồi của da. Hãy sử dụng <b><i>kem chống lão hóa da</i></b> , chống nắng có độ SPF từ 15 đến 30 mỗi ngày khi đi ra ngoài để bảo vệ da nhé!</div> </div> <br /> <div class="MsoNormal" style="text-align: right;"> <o:p> </o:p><span style="color: #0000ee;"><b><i><u><a href="http://www.xn--bnhtrem-jya5189d.vn/">http://www.xn--bnhtrem-jya5189d.vn/</a></u></i></b></span></div>

Sai làm trong cách chống lão hóa da khiến phụ nữ bị lão hóa nhanh hơn

Nguy cơ lo sợ bị lão hóa nhanh luôn là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ, không ít người đã phải chi rất nhiều tiền cho các spa làm đẹp h...

Đọc thêm »

Phương pháp điều trị nám da hiệu quả bằng thực phẩm thiên nhiên cho chị em phụ nữ

 <i><span style="background: #EEEEEE;">Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da. Nguyên nhân chính là do sự lắng đọng hắc tố melanin. Do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc... Thuốc để trị nám trên thị trường hiện nay rất hiếm và không thể là những thuốc dùng trị nám thật sự. Mặt khác, nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều; uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng; dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ ...</span></i><br /> <h3> Rau mùi<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Rau mùi là <b><i>cách trị nám da mặt đơn giản tại nhà</i></b> được phát hiện và sử dụng tứ thời xa xưa và đến ngày nay vẫn được lưu truyền bởi hiệu quả tuyệt vời. Rau mùi chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và vitamin E giúp tác động tới các chân nám và làm mờ các vết nám hiệu quả.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Trị nám bằng rau mùi có hai cách. Cách thứ nhất bạn có thể sắc rau mùi như 1 bài thuốc rồi uống đều đặn mỗi ngày. Cách thứ 2, bạn có thể xay nhuyễn rau mùi rồi đắp lên mặt khoảng 20 phút. Phương pháp trị nám này sẽ hiệu quả hơn nếu như bạn kết hợp song song cả hai phương pháp này trong điều trị nám<o:p></o:p></div> <h3> Lòng trắng trứng và bột nghệ – Đặc trị nám da và trắng da hiệu quả<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Bột nghệ vốn được biết đến là phương thuốc làm lành sẹo rất hiệu quả cũng như giúp dưỡng da hiệu quả, tiết kiệm chi phí. Không chỉ vậy, bột nghệ còn là bí quyết trị nám và tàn nhang rất hiệu quả, là nguyên liệu không thể thiếu trong các bài thuốc trị nám.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Bạn chỉ cần cho 1 muỗng bột nghệ vào 1 lòng trắng trứng, thêm 2 – 3 giọt nước cốt chanh rồi thoa đều lên vùng da mặt bị nám trong vòng 20 – 30 phút. Khi cảm nhận lớp mặt nạ khô lại, bạn hãy rửa nhẹ nhàng với nước ấm. Có thể dùng nước hoa hồng để làm sạch sâu sau đó.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Lưu ý, bột nghệ có tính nóng vì vậy bạn không nên sử dụng cho vùng da bị mụn viêm hoặc có vết thương hở nhé!<o:p></o:p></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaIjrd13q3VmykZeeCD1NYWCKLWgYimtGELUObMd2S7nNmQxmdrMNeBdt34pYDzCPlVneLIw5ymZ2oc5w6aYt8d5oxq2Fbub8nPJqq1vkdxpan_3rVXWQiMRZ2MTxWzkUQ0GHCTrhVhi4/s1600/Noi-tiet-to-estrogen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaIjrd13q3VmykZeeCD1NYWCKLWgYimtGELUObMd2S7nNmQxmdrMNeBdt34pYDzCPlVneLIw5ymZ2oc5w6aYt8d5oxq2Fbub8nPJqq1vkdxpan_3rVXWQiMRZ2MTxWzkUQ0GHCTrhVhi4/s1600/Noi-tiet-to-estrogen.jpg" width="322" /></a></div> <div class="MsoNormal"> <br /></div> <h3> Chanh và đường nâu<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Chanh và đường nâu là hai loại thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Không những là nguyên liệu chế biến những món ăn ngon, thức uống bổ dưỡng, chanh và đường nâu còn là 2 nguyên liệu làm đẹp hiệu quả. Ngoài ra, chanh còn có tác dụng trong <b><i>điều trị bệnh nám da</i></b>.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Chứa nhiều vitamin C và axit lactic tự nhiên giúp làm trắng da, chanh giúp ngăn ngừa lão hóa và làm mờ các vết nám da hiệu quả. Đường nâu lại là nguyên liệu tẩy da chết vô cùng tuyệt vời giúp lấy đi những lớp tế bào chết, thúc đẩy tái tạo tế bào da mới khiến da trắng mịn, hồng hào, lỗ chân lông thông thoáng. Chính nhờ những công dụng tuyệt diệu của nó mà 2 nguyên liệu này kết hợp với nhau tạo thành cách trị nám da mặt hiệu quả.<o:p></o:p></div> <h3 style="text-align: justify;"> Hỗn hợp chanh và đường nâu giúp chăm sóc da bị nám hiệu quả<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Thực hiện phương pháp trị nám này rất đơn giản. Bạn chỉ cần vắt 1 quả chanh bỏ hạt rồi trộn thêm 2 thìa đường nâu đắp lên mặt khoảng 20 phút. Sau đó bạn rửa mặt, massage nhẹ nhàng để những hạt đường nâu đó phát huy công hiệu tẩy da chết hiệu quả. Thực hiện 2 lần/tuần để đạt hiệu quả như mong muốn nhé!<o:p></o:p></div> <h3> Lòng trắng trứng<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Trứng là loại nguyên liệu làm đẹp không còn xa lạ gì với chị em phụ nữ. Được biết như loại thực phẩm giàu protein, trứng được chị em sử dụng làm loại mặt nạ trị nám da mặt vô cùng hiệu quả. Protein có nhiều trong lòng trắng trứng sẽ giúp tái tạo lượng sắc tố mới đồng thời đẩy hắc sắc tố melamin ra ngoài. Sử dụng lòng trắng trứng để điều trị nám da mặt rất đơn giản, bạn chỉ cần đắp mặt nạ lòng trắng trứng và chanh 2 lần/tuần.<o:p></o:p></div> <h3> Mặt nạ lòng trắng trứng cà chua trị nám da hiệu quả<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Cà chua có chứa Lycopene là chất chống oxy hóa rất hiệu quả, giúp chống lại và ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào hắc sắc tố melanin – nguyên nhân gây nám da. Chính vì vậy, bạn có thể sử dụng nước ép cà chua cùng với lòng trắng trứng thoa lên vùng da có nám để “thổi bay” các vết nám xấu xí.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> - Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để các vết nám được loại bỏ hoàn toàn bạn nhé!<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Ngoài ra, vì cà chua có thể khiến da bắt nắng vì vậy bạn cần che chắn kỹ càng và bôi kem chống nắng khi ra ngoài đường.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: right;"> <span style="color: #0000ee;"><b><i><u><a href="http://www.xn--bnhtrem-jya5189d.vn/">http://www.xn--bnhtrem-jya5189d.vn/</a></u></i></b></span></div>

Phương pháp điều trị nám da hiệu quả bằng thực phẩm thiên nhiên cho chị em phụ nữ

  Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da. Nguyên nhân chính là do sự lắng đọng hắc tố melanin. Do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, ...

Đọc thêm »

Những loại trái cây dưỡng trắng da hiệu quả cho chị em phụ nữ

<div class="MsoNormal"> <i>Làm trắng da mặt bằng thiên nhiên vừa rẻ, hiệu quả nhanh lại an toàn. Chỉ cần mỗi ngày từ 15-30 phút trong một thời gian ngắn là bạn đã thoát khỏi làn da ngăm đen và xù xì.<o:p></o:p></i></div> <div class="MsoNormal"> <i>Ngoài ra, dưỡng trắng ra bằng thiên nhiên giúp da chắc khỏe và nuôi dưỡng tận sâu bên trong, tác dụng lâu dài<o:p></o:p></i></div> <h3> Quả anh đào<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Quả anh đào giàu vitamin C để nuôi dưỡng vẻ đẹp của làn da, hiệu quả chống lại sự hình thành của hắc tố melanin. Ngoài ra anh đào giàu protein, beta carotene, giàu chất sắt. Hàm lượng sắt trong quả anh đào gấp 20 lần của táo, 30 lần lê, trong khi sắt là một thành phần quan trọng của hemoglobin máu, đủ máu giúp da hồng hào, tất nhiên là như thế! Trong khi đó, carotene Β và vitamin C <b><i>dưỡng trắng da hiệu quả</i></b>, ăn anh đào có thể giúp cho làn da thực sự tinh tế, linh hoạt!<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Ngoài công dụng hiệu quả cho làn da, anh đào còn đóng một vài trò quan trọng đối với máu, thận. Trước khi ăn nếu tiêu thụ khoảng 200 – 300g loại quả này có thể điều chỉnh chức năng tiêu hóa rất tốt.<o:p></o:p></div> <h3> Cà chua<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Cà chua bổ dưỡng và ít calo vì thế nó cũng là một thực phẩm được lựa chọn để giữ gìn vóc dáng cho chị em. Cà chua có tính axit, có thể giúp bạn cân bằng các giá trị pH của da. Nếu da quá sạm và tối màu bạn hãy chăm chỉ đắp mặt nạ cà chua. Đắp khoảng 15 phút mỗi ngày sau đó rửa sạch với nước sẽ giúp loại bỏ da chết trên khuôn mặt, nhờ đó da mặt cũng sáng và mịn hơn. Cà chua cũng rất giàu vitamin C, ép cà chua lấy nước, pha một chút mật ong và chà vào mặt, để hơn 10 phút rồi rửa sạch, tuân thủ mỗi ngày bạn sẽ phát hiện ra đó là một mỹ phẩm tuyệt vời cho làn da.<o:p></o:p></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqZo8aJTNSlsuBXzSywsRbZCuaObQbS1AeQbe2tZan3yoC94fJrP2kxBDewGnEDJWQvSa4PVkIaXn_0gApmhBp9h1E3rOiXSDFMr6Vuin-k8q5jnUYn2MvkGSfLsVCZrTQiU8GzPakOrw/s1600/images+(3).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="299" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqZo8aJTNSlsuBXzSywsRbZCuaObQbS1AeQbe2tZan3yoC94fJrP2kxBDewGnEDJWQvSa4PVkIaXn_0gApmhBp9h1E3rOiXSDFMr6Vuin-k8q5jnUYn2MvkGSfLsVCZrTQiU8GzPakOrw/s1600/images+(3).jpg" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal"> <br /></div> <h3> Bưởi<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Trong 100 gam bưởi chứa khoảng 123 mg vitamin C. Nó được biết đến như là một kho tàng của vitamin C có hiệu lực cho làn da dầu, mệt mỏi và tất nhiên cho cả vẻ đẹp. Vỏ bưởi nhiều tinh dầu, dân gian xưa cũng sử dụng rất nhiều làm nước tắm, gội dầu hay thuốc sắc…<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Ngoài ra, có thể phát huy tác dụng làm đẹp của bưởi bằng cách uống, chẳng hạn như cốc nước ép bưởi mật ong.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Các bác sĩ làm đẹp tin rằng uống nước ép bưởi mật ong trong ba tháng sẽ giúp bạn thay đổi đáng kể tình trạng da. Bạn sẽ thấy công dụng làm trắng của nó hiệu quả hơn hẳn so với sử dụng mỹ phẩm với mục đích tương tự. Mỹ phẩm chỉ có thể làm cho da tạm thời mất dần sắc tố, hiệu quả tương đối hạn chế. Trong khi đó bưởi lại có thể cắt đứt gốc rễ của melanin. “Đóng cửa nhà máy melanin” có tác dụng làm trắng lâu dài và bền vững hơn. Nếu bạn muốn trắng da nhanh chóng hay dùng <b><i>thuốc uống trắng da nhanh</i></b> bạn sẽ có làn da trắng mịn màng chỉ sau vài tuần sử dụng <o:p></o:p></div> <h3> Dâu tây<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Dâu tây chứa hàm lượng đường cao khoảng 6% -10%, chứa nhiều các axit hoa quả, vitamin và khoáng chất để tăng cường độ đàn hồi da, làm trắng và dưỡng ẩm hiệu quả.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Mặt nạ dâu tây giàu dinh dưỡng và thích hợp cho bất kỳ loại da nào. Sử dụng dâu tây lâu dài giúp da sáng, mịn và ít sắc tôt. Tuy nhiên, dâu tây phù hợp nhất với làn da dầu, với vai trò làm sạch dầu hiệu quả.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Dâu tây cũng chứa nhiều vitamin A và kali rất có lợi cho sức khỏe của tóc. Uống một ly nước ép dâu tây trước khi đi ngủ giúp thư giãn thần kinh và đạt kết quả tốt trong điều trị chứng mất ngủ.<o:p></o:p></div> <h3 style="text-align: justify;"> Làm sao để da trắng tự nhiên với Kiwi<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Trung bình mỗi kg quả kiwi chứa 95.7mg vitamin C, vì thế nó được gọi là vua của các loại trái cây. Vitamin C và vitamin E trong kiwi giúp đem lại làn da đẹp, chất chống oxy hóa trong nó lại có hiệu quả làm trắng, loại bỏ tàn nhang và mụn trứng cá, đồng thời tăng cường khả năng chống lão hóa da.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Quả Kiwi cũng giàu chất xơ hòa tan, hàm lượng chất xơ trung bình cho mỗi kg quả kiwi là 2,6 g, có thể thúc đẩy sự chuyển hóa carbohydrate của con người, giúp tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, kiwi rất giàu khoáng chất, để tạo thành một màng mỏng trên bề mặt tóc, không chỉ giúp cho tóc chống đỡ lại ô nhiễm không khí mà còn giữ ẩm tóc. Chính vì vậy uống một ly nước ép kiwi mỗi ngày sẽ giúp tăng trưởng tóc rất tốt.<o:p></o:p></div> <h3> Trái chanh<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Trong các loại trái cây giúp <b><i>làm trắng da nhanh</i></b> thì chanh được xếp hàng hàng đầu. Chanh được dùng làm nguyên liệu mỹ phẩm và nhiều sản phẩm chăm sóc da thông dụng giàu vitamin C và canxi. Công dụng làm trắng của chanh có thể được dung nạp bằng cả đường uống và sử dụng bên ngoài.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Hiệu quả thẩm mỹ của chanh: Làm trắng, làm sạch, loại bỏ vết bẩn, làm săn chắc da, giữ ẩm, loại bỏ mệt mỏi, chống lão hóa da.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Ngoài ra, chanh chứa rất nhiều các thành phần axit, có thể làm mềm lớp biểu bì, loại bỏ da chết và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da. Lấy một muỗng cà phê nước chanh trộn 1 thìa sữa chua và muỗng 1 mật ong, thoa nhẹ nhàng ở các vùng da chai sần như đầu gối, khuỷu tay và gót chân khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Duy trì được thói quen này bạn sẽ có được làn da mềm và sáng bóng.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: right;"> <span style="color: #0000ee;"><b><i><u><a href="http://www.xn--bnhtrem-jya5189d.vn/">http://www.xn--bnhtrem-jya5189d.vn/</a></u></i></b></span></div> <br /> <div class="MsoNormal"> <br /></div>

Những loại trái cây dưỡng trắng da hiệu quả cho chị em phụ nữ

Làm trắng da mặt bằng thiên nhiên vừa rẻ, hiệu quả nhanh lại an toàn. Chỉ cần mỗi ngày từ 15-30 phút trong một thời gian ngắn là bạn đã tho...

Đọc thêm »

Cách làm đẹp hiệu quả từ thiên nhiên cho phái đẹp

<i>Nguyên liệu tự nhiên luôn tốt nhất với cơ thể và sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng mà không phải tốn kém. Dưới đây là những cách tốt nhất giúp bạn có làn da mặt mông muốn.</i><br /> <h3> Làm đẹp da mặt bằng Muối biển<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Da thô ráp, ngứa da là những ván đề thường gặp trong mùa nóng. Để duy trì độ căng mịn, trẻ trung cho làn da thì bạn có thể tẩy tế bào chết bằng chính thứ nguyên liệu không thể dễ tìm hơn: muối biển. Trộn một chén muối biển thô và 1/2 tách dầu em bé, đựng trong một chiếc lọ và để trong 24h là bạn đã có trong tay món hỗn hợp tẩy da chết rẻ tiền mà lại hiệu quả bậc nhất.<o:p></o:p></div> <h3> Làm đẹp da mặt bằng Cà chua<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Không cần quá dài dòng, chúng ta đều hiểu rằng cà chua chính là món quà mà tự nhiên dành tặng cho làn da con người. Với những ai mong muốn khắc phục làn da với các lỗ chân lông nở rộng thì cà chua là biện pháp hiệu quả nhất. Thật dễ dàng, chỉ việc mở tủ lạnh ra và lấy một quả cà chua chín, dằm hoặc xay nhuyễn với nửa muỗng sữa chua. Dùng hỗn hợp vừa có được như một thứ mặt nạ trong vòng 5-10 phút, sau đó nhẹ nhàng rửa sạch bằng nước lạnh và dùng kem dưỡng da.<o:p></o:p></div> <h3> Bí quyết làm đẹp da mặt bằng Nước cốt chanh<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> 1 muỗng nước cốt chanh đi kèm 2 muỗng mật ong, 2 muỗng kem chua sẽ tạo nên hỗn hợp tẩy tế bào chết, làm trắng da, dưỡng ẩm, che mờ vết thâm – quá nhiều lợi ích phải không nào? Công thức này còn cải thiện tình trạng cho da của bạn và ngừa mụn. Nên dùng trong 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm lần đầu và nước lạnh lần thứ hai để làm se khít lỗ chân lông. Bạn có thể áp dụng 2 lần/tuần.<o:p></o:p></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHfGJMM2uDr2bvHCH7vsxNAzC6BUMkIwbkZPcFuzx33BDa4yAbF6ez7_uV6tPq0kOemk2ipcqYmOAijiyNjeas4tniBXdadihnaFRYZDoRiodQJfADMKQiGGCLpSvquk4ULMma-7dRIPA/s1600/t%E1%BA%A3i+xu%E1%BB%91ng+(3).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="370" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHfGJMM2uDr2bvHCH7vsxNAzC6BUMkIwbkZPcFuzx33BDa4yAbF6ez7_uV6tPq0kOemk2ipcqYmOAijiyNjeas4tniBXdadihnaFRYZDoRiodQJfADMKQiGGCLpSvquk4ULMma-7dRIPA/s1600/t%E1%BA%A3i+xu%E1%BB%91ng+(3).jpg" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal"> <br /></div> <h3> Làm đẹp da mặt bằng Quả bơ<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Những ai sở hữu làn da khô hay tóc chẻ ngọn có thể nhờ cậy đến quả bơ như một món mỹ phẩm dưỡng da hữu ích.Với một quả bơ chín, bạn hãy xay nhuyễn và trộn thêm 1/4 chén mật ong hoặc 2 muỗng lớn sữa chua. Rửa sạch mặt, đắp một miếng gạc mềm, dùng cọ quét phủ đều hỗn hợp trên miếng gạc. Giữ nguyên trong vòng 10 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.<o:p></o:p></div> <h3> Làm đẹp da mặt bằng Giấm táo<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Được mệnh danh là <b><i>thuốc làm đẹp da hiệu quả</i></b> ,giấm táo là món nguyên liệu bạn không thể thiếu nếu muốn đạt hiệu quả trong việc chăm sóc da, tóc và giảm cân. Có giá cả phải chăng và hoàn toàn tự nhiên, giấm táo đã được phụ nữ tận dụng như một công cụ làm đẹp từ xưa.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Cụ thể, phụ nữ thời xưa hay rửa qua mặt bằng giấm táo và quả thật, thứ nước này có tác dụng làm thu hẹp lỗ chân lông, giúp da trở nên sáng bóng, mịn màng. Giấm táo cũng có tác dụng làm trắng da, nếu như bạn đổ 1 tách giấm táo vào nước tắm hàng ngày.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Thế nhưng, lợi ích tuyệt vời nhất của giấm táo lại dành cho những làn da nhờn hay da bị mụn. Với hỗn hợp 1 phần giấm táo và 1 phần nước lạnh, bạn đã có trong tay thứ “thần dược” giúp làm se da đồng thời cũng giúp làn da mịn màng, thu nhỏ lỗ chân lông. Còn nếu bạn đang bị mụn quấy rầy, hãy giấm táo để chấm lên vùng da bị mụn và để qua đêm. Sau 2-3 lần, nốt mụn sẽ biến mất.<o:p></o:p></div> <h3> Làm đẹp da mặt tại nhà hiệu quả bằng Vỏ chuối<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Có một số phương pháp nghe thì có vẻ khá kỳ lạ nhưng lại có tác dụng tốt đến 200%, mà tiêu biểu là sử dụng vỏ chuối để điều trị da khô và mụn. Tính sát khuẩn và làm se tự nhiên trong vỏ chuối sẽ làm dịu các mụn đang sưng, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giúp mụn nhanh “chín” hơn để lấy đi nhân trắng bên trong. Sau khi mụn đã biến mất, da cũng không còn vết thâm.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Chỉ cần xắt vỏ chuối ra thành miếng dài 4-5cm, dùng chúng để massage nhẹ nhàng lên mặt. Biện pháp này còn chữa lành vết thậm, sẹo cho mụn để lại và ngăn ngừa nếp nhăn. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy dùng vỏ chuối chín và áp dụng 2-3 lần mỗi ngày.<o:p></o:p></div> <h3> Làm đẹp da mặt bằng Lô hội<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Là nguyên liệu làm đẹp quá quen thuộc đối với phái đẹp, lô hội được dùng để chăm sóc da, dưỡng ẩm và điều trị một vài vấn đề như bỏng, mụn. Ít ai biết rằng, lô hội là phương thuốc đặc trị chàm – một bệnh da liễu thường gặp. Trong cây lô hội có chứa các chất chống viêm và chống vi khuẩn nên vô cùng hữu ích trong việc điều trị chàm. Chỉ cần cô nhựa lô hội thành cao đặc sệt rồi phết vào, phủ dày cho đến khi ra da non.<o:p></o:p></div> <h3> Làm đẹp da mặt đơn giản và hiệu quả<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Với mái tóc khô, chẻ ngọn thì bạn có thể áp dụng hỗn hợp 1 quả bơ với 2 muỗng mật ong để tạo thành mặt nạ dưỡng ẩm cho mái tóc. Thông thường, mỗi lần dưỡng tóc bằng phương pháp này, bạn cần giữ nguyên trong vòng 20-30 phút.Các chị em phụ nữ cũng nên thường xuyên tham khảo thêm <b><i>sức khỏe làm đẹp cho phụ</i></b> nữ để cập nhật những bí quyết làm đẹp hay và bổ ích để tích lũy vào phương pháp làm đẹp cho minh nhé </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: right;"> <span style="color: #0000ee;"><b><i><u><a href="http://www.xn--bnhtrem-jya5189d.vn/">http://www.xn--bnhtrem-jya5189d.vn/</a></u></i></b></span></div>

Cách làm đẹp hiệu quả từ thiên nhiên cho phái đẹp

Nguyên liệu tự nhiên luôn tốt nhất với cơ thể và sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng mà không phải tốn kém. Dưới đây là những cách tốt nhất giú...

Đọc thêm »

Cách làm trắng da cho phái đẹp từ thiên nhiên hiệu quả cao

<i>Phụ nữ Việt Nam không có được lợi thế về làn da trắng như một số nước khác vì điều kiện khí hậu khắc nghiệt, tuy nhiên với công nghệ làm đẹp ngày nay, để sở hữu làn da trắng hồng không còn là ước muốn xa xỉ. Chỉ với các nguyên liệu thiên nhiên an toàn, chúng ta cũng có được công thức tắm trắng da toàn thân hiệu quả.</i><br /> <h3> Tắm trắng bằng dưa chuột, chanh, dầu oliu<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Dưa chuột vừa làm sáng da vừa hút sạch chất bã nhờn trên bề mặt, giúp se khít lỗ chân lông và là <b>cách làm da trắng toàn thân đơngiản hiệu quả nhất</b>. Tinh chất axit trong chanh sẽ tẩy trắng da hiệu quả. Dầu oliu nhẹ nhàng lấy đi bụi bẩn và cung cấp lượng vitamin E dưỡng da hồng hào, khỏe mạnh.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Dưa chuột luôn là thành phần quen thuộc trong các loại mặt nạ làm trắng da<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Nguyên liệu:<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 3 quả dưa chuột<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 3 thìa cà phê dầu oliu<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 1 quả chanh<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Cách làm: Dưa chuột thái miếng, xay nhuyễn. Chanh vắt lấy nước. Trộn đều các nguyên liệu, sau khi tắm hãy thoa lên toàn thân để trong 20 phút rồi tắm sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần chắc chắn bạn sẽ có làn da sáng mịn.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> <br /></div> <h3> Tắm trắng bằng bơ, đường nâu, dầu oliu- Cách dưỡng trắng da tự nhiên<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Bơ cung cấp một lượng lớn vitamin E, C. Tuy không làm trắng da hiệu quả như các loại mặt nạ toàn thân khác nhưng sự kết hợp của bơ, đường nâu và dầu oliu được rất nhiều chị em yêu thích vì độ săn chắc, láng mịn mà nó đem lại cho da.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Bơ chứa nhiều vitamin E giúp da căng mịn<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Nguyên liệu:<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 1 -2 quả bơ chín<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 2 thìa cà phê dầu oliu<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 4 thìa đường nâu<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Cách làm: Bơ xay hoặc nghiền nhuyễn trộn với dầu oliu và đường nâu. Sau khi tắm hãy đắp lên toàn thân trong 20 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần để chống lão hóa và giúp da căng mịn.<o:p></o:p></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPUpj6JeihQ42EjAjgasKTwYY8rDmbHOvxZkm2SDBgKF_dLGduRh7rz6MJx75B0sAG1XhwlEiCX_V5_w5-fTib-I1lpn0VnovvjTOy1-V1W1YV_IgQiNMJYikweskfe5udP8nnddyqX7c/s1600/nhung-bi-kip-lam-dep-tu-chanh-ban-can-biet.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPUpj6JeihQ42EjAjgasKTwYY8rDmbHOvxZkm2SDBgKF_dLGduRh7rz6MJx75B0sAG1XhwlEiCX_V5_w5-fTib-I1lpn0VnovvjTOy1-V1W1YV_IgQiNMJYikweskfe5udP8nnddyqX7c/s1600/nhung-bi-kip-lam-dep-tu-chanh-ban-can-biet.jpg" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal"> <br /></div> <h3> Tắm trắng bằng xoài, đường, chanh<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Đường vốn là nguyên liệu tẩy da chết thường xuyên của phụ nữ châu Âu. Khái niệm tẩy da chết còn ít được chị em phụ nữ Việt Nam để ý đến nhưng thực sự đó là một công đoạn quan trọng trong việc làm đẹp da.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Đường sẽ lấy đi chất bẩn, tế bào chết trong các lỗ chân lông và làm da sáng, sạch sẽ. Kết hợp với xoài và chanh, tính axit nhẹ sẽ làm da sáng dần lên sau 3-4 lần sử dụng. Đặc biệt hỗn hợp xoài-đường-chanh cung cấp lượng vitamin C và khoáng chất phong phú giúp da tươi trẻ lâu dài.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Xoài và chanh chứa rất nhiều vitamin C giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa và  là <b>cách làm cho da mặt trắng</b><o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Nguyên liệu: <o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 2 quả xoài chín<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 2 thìa cà phê đường<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 1 quả chanh<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Cách làm: Xoài bỏ vỏ, bỏ hạt, nghiền nhuyễn trộn với đường. Chanh xắt thành miếng, xay cả vỏ và hạt, trong vỏ chanh cũng chứa nhiều vitamin và tinh dầu làm da mịn màng hơn. Trộn đều các nguyên liệu rồi thoa lên cơ thể trong vòng 20 phút, tắm lại bằng nước ấm.<o:p></o:p></div> <h3> Tắm trắng bằng cam, muối biển<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Muối biển có tác dụng làm sạch da tương tự như đường. Khi kết hợp với cam, chúng sẽ trở thành một loại mặt nạ tẩY tế bào chết toàn thân cực kỳ hữu hiệu. Vitamin C và tính axit từ cam sẽ làm trắng da nhẹ nhàng. Bạn có thể thay thế cam bằng dứa cũng cho tác dụng tương tự<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Cam không chỉ giúp da sáng mịn mà còn trẻ hóa tế bào da<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Nguyên liệu:<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 1 quả cam<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 1 bát con muối biển<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Cách làm: Cam xắt miếng, xay cả vỏ rồi trộn đều với muối biển. Vỏ cam cũng có tác dụng trị mụn, làm mịn da hữu hiệu. Sau khi tắm, thoa đều hỗn hợp và massage trong vòng 15 phút, chắc chắn bạn sẽ sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng đến không ngờ. Các chị em phụ nữ nên kết hợp với dùng <b>kem làm trắng da hiệu quả</b> để có được một làm da trắng mịn màng nhé. <o:p></o:p></div> <h3>  Tắm trắng bằng quả mơ, đường nâu<o:p></o:p></h3> <div class="MsoNormal"> Quả mơ thường được chị em mua về ngâm thành thức uống giải nhiệt. Mơ có tính mát, chứa nhiều vitamin C và tính axit sẽ giúp tẩy sáng da hiệu quả. Đường nâu không những làm sạch da, tẩy tế bào chết mà nó còn làm săn những vùng da bị nhão, chảy xệ<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Mơ chứa chất tẩy trắng nhẹ nhàng làm sáng và săn da<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> Nguyên liệu:<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 400g mơ chín<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal"> 1/2 bát con đường nâu<o:p></o:p></div> <br /> <div class="MsoNormal"> Cách làm: Mơ tách hạt, xay nhuyễn rồi trộn với đường nâu. Sau khi tắm hãy thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, thư giãn trong 15 phút rồi tắm lại với nước ấm. Hỗn hợp này có tính tẩy sáng mạnh, diệt khuẩn mạnh, bạn chỉ nên dùng 1 lần/ tuần để tránh da bị mất đi những vi khuẩn có lợi sẽ sinh mụn.<o:p></o:p></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: right;"> <a href="http://www.xn--bnhtrem-jya5189d.vn/">http://www.xn--bnhtrem-jya5189d.vn/</a></div>

Cách làm trắng da cho phái đẹp từ thiên nhiên hiệu quả cao

Phụ nữ Việt Nam không có được lợi thế về làn da trắng như một số nước khác vì điều kiện khí hậu khắc nghiệt, tuy nhiên với công nghệ làm đẹp...

Đọc thêm »