Điều trị nám da mặt an toàn hiệu quả

Chăm sóc cơ thể làm trắng da bằng gạo

Gạo là một trong những thứ hạt thân thuộc nhất với người dân Châu Á. Không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, gạo còn có nhiều công dụng làm đẹp sạch mà bạn rất nên thử để có làn da căng đẹp, bóng khỏe. 
Bột gạo từ lâu đã được những cô kỹ nữ geisha xinh đẹp của giang san Nhật Bản coi là một trong những phương thức bí truyền và quan trọng nhất để sở hữu vẻ đẹp như men sứ không tì vết. Thậm chí hiện tại, nhiều hãng mỹ phẩm của Nhật còn đưa gạo vào trong công thức của nhiều sản phẩm làm đẹp, thí dụ như kem dưỡng, miếng giấy có tẩm bột gạo đã qua xử lý mà chị em hay dùng để dậm lên mặt như dậm phấn, nước dưỡng da.... 
<div style="text-align: center;">
</div>
Tuy nhiên, thông thường nhất, cách để có được nước gạo làm đẹp cũng hết sức đơn giản, không tốn công sức mà hiệu quả lại trên cả tuyệt trần. Bạn hãy vo gạo và nấu cơm như thông thường. Sau đó khi nồi cơm vừa sôi hãy nhanh tay chắt lấy phần nước đặc màu đục đang sủi tăm. Rốt cục là để nguội rồi cho vào tủ lạnh để dùng dần. Loại nước này có thể dùng cho cả tóc lẫn da đều hợp. 
Tốt nhất, để làm đẹp, bạn nên dùng loạigạođược trồng theo cách hữu cơ sẽ an toàn cho sức khỏe và có lợi cho vẻ đẹp hơn. 
Làn da trong ngần 
Trước khi dùng nước gạo để làm đẹp, bạn hãy nhúng một miếng bông gạc làm từ cotton vào, sau đó đắp nó lên bít tất mặt hoặc dùng bông dấp nhẹ lên mặt như cách chúng ta sử dụng toner. 
Trong gạo có chứa rất nhiều vitamin B giúp tẩy tế bào chết, làm chậm quá trình lão hóa, kích thích tế bào da phát triển và đẩy mạnh tuần hoàn máu. Đặc biệt các chất có trong gạo giúp da chống lại tác hại của melanin. Nhờ đó, khi dùng nước gạo để rửa mặt đều đặn hai lần mỗi ngày, da bạn sẽ trắng sáng, mịn màng, các vết sẹo mụn nho nhỏ cũng sẽ bị thổi bay sau khoảng một tháng bền chí. 
Loại nước dưỡng da dân dã này còn rất tuyệt vời, nó giải quyết được một vài vấn đề nan giải của phụ nữ như lỗ chân lông to, sạm, nám nhẹ và bỏng nắng. 
Với làn da có lỗ chân lông to, bạn nên dùng nước gạo đã đông thành đá viên để mát xa. 
Da vừa lỗ chân lông to lại vừa mụn nên nhỏ thêm vài giọt nước chanh vào nước vo gạo trước khi dùng. 
Với làn da khô bạn có thể hâm nóng ít nước gạo rồi trộn cùng bột yến mạch cùng ít mật ong để làm mặt nạ dưỡng ẩm chuyên sâu. 
<div align="center">
</div>
Chăm chút tóc 
Nước gạo cũng là thứ thần dược giúp chăm chút tóc cực kỳ hiệu quả. Cách sử dụng nước gạo dưỡng tóc cũng không khác việc coi sóc da là bao. 
Sau khi gội đầu bình thường, bạn dùng nước gạo, tốt hơn là nước gạo để chua thoa đẫm lên tóc. Lấy một chiếc khăn hoặc phương tiện chụp tóc bằng nilon ủ tóc khoảng 15 phút rồi gội lại bằng nước lạnh. 
Protein có trong gạo giúp tóc khỏe mạnh, nuôi dưỡng da dầu, chống gàu. Kết quả là bạn sẽ sở hữu một mái tóc siêu mềm mượt và lâu bị bẩn. 
Trị bệnh về da liễu 
Không chỉ làm đẹp hiệu quả mà nước gạo còn giúp bạn điều trị các chứng bệnh về da. Theo một kết quả nghiên cứu của đại học Brussels thì những bệnh nhân mắc chứng viêm da thẳng băng bị nóng và mẩn đỏ đã có những tiến triển hăng hái tới 20% sau khi được tắm bằng nước gạo hai lần một ngày, mỗi lần kéo dài 20 phút. 
Có lợi cho sức khỏe 
Uống nước gạo cũng có nhiều lợi. Cho thân thể. Trong nước gạo có chứa tới 8 loại amino acid thiết yếu giúp phát triển cơ bắp. 
Theo:<a href="http://dieutrinam.net/">http://dieutrinam.Net</a>

Chăm sóc cơ thể làm trắng da bằng gạo

Gạo là một trong những thứ hạt thân thuộc nhất với người dân Châu Á. Không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, gạo còn có nhiều công dụng làm đẹp...

Đọc thêm »

21:22

Những đấu hiệu cho thấy bạn già đi

<div itemprop="articleBody">
<table style="width: 100%px;"><tbody>
<tr><td> 
1. Không bao giờ sơn móng tay 
 Nếu bạn chưa đến 30 mà chuyện làm đẹp cho móng tay, móng chân là điều bạn chưa bao giờ nghĩ đến thì đó là điều đáng tiếc. Có thể bạn không biết nhưng một màu sơn đỏ bắt mắt hay sơn trắng bóng móng sẽ khiến bạn trẻ hơn nhiều. 2. Lỗ chân lông trên da mặt to Lỗ chân lông to khiến da bạn nhìn ‘dày’ hơn thực thế, thiếu độ mịn màng và tươi trẻ. 3. Không tẩy lông trên cánh tay và chân Chưa kể đến chuyện đàn ông hiếm khi thích phụ nữ có lông chân, lông tay. Bạn sẽ chẳng thể có được làn da láng mượt hấp dẫn nếu chân bạn có nhiều lông. 4. Chân tóc đen, đuôi tóc vàng xơ và chẻ ngọn Điều này đồng nghĩa với việc bạn sở hữu mái tóc rất xác xơ. Chẳng ai có thể nhìn bắt mắt, trẻ trung với mái tóc như những…sợi rơm. 5. Dùngsonkhông rõ màu Dùng son không rõ màu khác với dùng son nude. Nếu thỏi son của bạn khi tô lên môi không rõ màu đỏ, màu hồng hay màu cam…mà nó chỉ ‘nhờ nhờ’ không đậm hẳn, không nhạt hẳn. Bạn nên bỏ nó đi. Thỏi son ấy làm bạn già hơn bạn tưởng. 6. Rửa bát không đeo bao tay Đừng bao giờ ‘ngược đãi’ đôi bàn tay của mình như vậy. Da tay tiếp xúc ngay với nước rửa bát sẽ khiến nó nhanh nhăn nheo hơn. 
7. Da sạm Dù bạn xinh đến mấy nhưng nước da bạn nhìn sạm và xanh thì bạn vẫn không thể trẻ trung được. 8. Ngực chảy Ngực chảy chỉ ‘giành’ cho đàn bà ngoài 40, nếu bạn chưa tới 30 mà ngực đã thiếu săn chắc, thật buồn phải thông báo rằng bạn đang lão hóa sớm hơn những người cùng trà. 9. Eo ngấn mỡ Eo ngấn mỡ không chỉ làm đàn bà thiếu hấp dẫn mà nó còn tạo sự nặng nề, đánh mất đường cong và nếu nhìn từ sau, 2 mạng mỡ sẽ làm dáng người bạn già đi. 10. Cổ gân guốc Bạn không thể giấu được phần da cổ đi, nó cũng quan yếu như da mặt vậy. Một chiếc cổ gân guốc là điều đầu tiên ‘tố cáo’ bạn nhìn rất già. 11. Khi cười rõ nếp nhăn khóe miệng và đuôi mắt Nếp nhăn hẳn nhiên đi liền với tuổi già. Tuy vậy không ít người trẻ đã có nhiều nếp nhăn. Hãy tìm mọi biện pháp để ngăn chặn điều này càng sớm càng tốt. 12. Không bôi kem dưỡng da trước khi ngủ Đêm ngủ là thời gian da tái tạo lại, sản sinh tế bào mới. Đây là thời kì kem dưỡng da hoạt động tốt nhất. 
 13. Không hề có một lọ nước hoa nào Bạn sẽ thiếu hấp dẫn hơn nếu không có sự giúp đỡ của mùi hương nào đó. Một đàn bà càng biết sử dụng nước hoa, họ càng giữ được tuổi thanh xuân của mình. 14. Có ít hơn 2 thỏi son trong túi Đó chính là một thỏi son dưỡng và một thỏi son màu. 15. Mái tóc chỉ cắt 2 năm…1 lần Điều này chứng tỏ bạn quá ít coi sóc đến vẻ ngoài của mình. Ít ai giữ được nét xinh đẹp và tuổi trẻ nếu ‘không thèm’ chú ý gì đến dung mạo của mình. 16. Mũi có quá nhiều mụn đầu đen Mụn đầu đen ở mũi sẽ làm bạn khó khăn khi trang điểm, ngoài ra, vì mũi là trung tâm khuôn mặt nên đầu mũi không trắng và mịn sẽ làm bạn xấu hơn. 17. Da liền tù tù nổi mụn Da nổi mụn sẽ để lại vết thâm, điều đó đồng nghĩa với việc nhìn bạn thiếu nhựa sống. 18. Không có hứng với thiên hướng làm đẹp mới Nếu bạn không hứng với khuynh hướng làm đẹp mới, bạn sẽ không biết điều gì giúp mình trẻ hơn và đẹp hơn. 
 19. Ít tham gia các hoạt động đông người ý thức sảng khoái cũng là ‘thành phần’ góp mặt hăng hái cho việc giữ giàng dung nhan của đàn bà. 20. Online nhiều hơn 10 tiếng mỗi ngày Ngồi máy tính nhiều rất có hại cho làn da của bạn. Chưa kể đôi mắt bạn cũng thiếu độ linh hoạt và da mắt sẽ thâm nhanh hơn. Đàn bà để trẻ đẹp cần nhiều nhân tố, trong đó điều cần thiếu là làn da mịn màng. 21. Chưa từng tham gia lớp aerobic/gym nào Trẻ hóa không thể chỉ đến từ gương mặt, làn da hay mái tóc, nó còn phụ thuộc rất nhiều vào thân hình của bạn. 22. Không biết một môn thể thao nào Biết chơi thể thao sẽ giúp bạn nhanh nhẹn hơn, các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn từ đó sẽ thải chất độc, giúp thân detox. 23. Ăn xong lên giường nằm luôn Ăn xong bạn leo lên giường luôn thứ nhất sẽ khiến bạn béo bụng nhanh, kế nữa, sẽ là nguyên cớ gây nhiều bệnh. 24. Thẳng băng thức đêm Thức đêm đặc biệt ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn, nó cũng làm bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn và mụn hơn. 25. Chưa từng có chàng trai nào ngoái nhìn Đây là yếu tố quyết định. Điều này có nghĩa bạn rất thiếu hấp dẫn. Bạn cần xem lại mình và thay đổi trước khi nhận thấy mình thật sự già. 
Theo <a href="http://manducnu.vn/">http://manducnu.Vn</a> 
</td></tr>
</tbody></table>
</div>

Những đấu hiệu cho thấy bạn già đi

1. Không bao giờ sơn móng tay Nếu bạn chưa đến 30 mà chuyện làm đẹp cho móng tay, móng chân là điều bạn chưa bao giờ nghĩ đến thì đó là ...

Đọc thêm »

14:43

Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên

<h1 class="post-title entry-title" itemprop="name headline">
CÁCH TRỊ NÁM DA MẶT</h1>
<div style="text-align: justify;">
Tàn hương thường gặp ở những người có làn da mỏng, trắng, mịn và có tính di truyền. Chỉ là một dạng khuyết tật ngoài da, hệ trọng đến sự tăng trưởng chất sắc tố ở lớp trung bì và lớp đáy. Tuy nhiên Nám tàn nhang không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà chỉ ảnh hưởng về tính thẩm mỹ. Bạn có thể dùng thảo dược loại bỏ nám tàn nhang dễ dàng.</div>
<div style="text-align: justify;">
Dùng thảo dược để dự phòng và điều trị nám  tàn hương</div>
<div style="text-align: justify;">
- Sức khỏe toàn thân là một yếu tố can hệ đến nám tàn nhang. Khi khỏe mạnh các nốt tàn hương sẽ tự động mờ đi vì lúc đó da bạn hồng hào trắng mịn nên tàn hương không thấy rõ.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
- Ánh nắng ác là nguyên cớ thứ 2 làm cho tàn hương và nám nổi rõ trên da. Những ngày mùa đông nám tàn nhang sẽ mờ hơn những ngày mùa hè. Do đó khi ra dường bạn nên tránh ánh nắng bằng cách đội mũ và mặc áo tay dài.</div>
<div style="text-align: justify;">
- Có nhiều cách để điều trị nám tàn nhang như bôi thuốc tretinoin, dung dịch acid trichloracetic, dùng tia laser, đốt điện, đốt lạnh bằng ni-tơ lỏng, ... Các cách này có thể làm mờ và xóa tàn hương nhưng nếu không cẩn thận có thể để lại sẹo thâm làm mất tính thẩm mỹ. Nên việc chữa trị tàn nhang bằng thảo dược vẩn được xem là phương pháp chuộng nhất.</div>
<div style="text-align: justify;">
Các bài thuốc thảo dược chữa trị nám tàn nhang</div>
<div style="text-align: justify;">
Kem lá mướp - lá sen - mật ong: thảo dược lá mướp hương, lá mướp đắng, lá sen các thứ lá lượng bằng nhau, sấy khô hoặc phơi, đồng tình bột mịn, cho mật ong mộtlượng vừa đủ vào quấy đều để chế thành một thứ cao lỏng, chứa trong lọ kín dùng dần. Bôi liên tiếp trong nhiều ngày trước khi đi ngủ sẽ có hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
Kem cà bát - nước chanh: thảo dược chanh 10 quả, cà bát trắng 100 gam. Cà bát trắng rửa sạch, thái nhỏ, giã nhuyễn, chanh vắt lấy nước trộn đều với bột cà, quơ cho vào lọ đậy kín, 2 ngày sau có thể dùng được. Mỗi ngày dùng bông thấm dung dịch kem bôi vào vùng da bị nám tàn nhang trước khi đi ngủ sẽ cho kết quả tốt. Lưu ý: Khi đi nắng cần che kín mặt trong những ngày bôi thuốc.</div>
<div style="text-align: justify;">
Nước ép cà-rốt: Dùng cà rốt tươi thái nhỏ, giã nát, ép lấy nước. Mỗi tối rửa sạch vùng da có tàn hương, lấy nước ép cà-rốt bôi đều lên mặt và những chỗ da có tàn nhang. Chờ cho khô, dùng khăn tay tẩm dầu thực vật xát nhẹ lên, sáng dậy dùng nước ấm rửa sạch mặt.</div>
<div style="text-align: justify;">
Bột hắc sửu:  hắc sửu (hạt bìm bìm đen) 100 gam, sấy khô hoặc phơi, đồng tình bột mịn. Mỗi ngày dùng 1 thìa cà phê bột hạt bìm bìm trộn đều với lòng trắng trứng gà - 1 quả, bôi vào nơi bị tàn hương liên tiếp trong nhiều ngày, các nốt tàn nhang sẽ dần dần biến mất và nhạt đi.</div>
<div style="text-align: justify;">
Kem phục linh - mật ong: Phục linh sấy khô hoặc phơi, nghiền thành bột thật mịn. Lấy một ít bột phục linh trộn đều với mật ong bôi lên chỗ da có tàn nhang, xoa nhẹ cho da nóng lên mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, sáng dậy rửa sạch bằng nước ấm.</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Dùng đúng liều lượng các bài thuốc tinh chế từ thảo dược thiên nhiên trên sẽ giúp bạn trị nám tàn hương triệt để, mang lại làn da hồng hào, trắng mịn cho bạn.</div>
<div style="text-align: justify;">
Theo nguồn:<a href="http://dieutrinam.net/">http://dieutrinam.Net</a></div>

Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên

CÁCH TRỊ NÁM DA MẶT Tàn hương thường gặp ở những người có làn da mỏng, trắng, mịn và có tính di truyền. Chỉ là một dạng khuyết tật ngoài ...

Đọc thêm »

11:06

Càng thúc con càng biếng ăn

<div class="short_intro">
Không ít bà mẹ hiện tại Cùng một tư tưởng bằng mọi cách phải ép con ăn nhiều để trẻ chóng lớn. Nhưng thực tế , điều đó sẽ khiến trẻ sợ hãi , chán ăn , ngày càng ốm yếu hơn.</div>
<div class="fck_detail">
</div>
Trẻ quá béo hay quá gày đều bị mất thăng bằng dinh dưỡng , dẫn đến nhiều căn bệnh , từ suy dinh dưỡng đến béo phì , tiểu đường ở độ ấu thơ. Khảo sát Dinh dưỡng Đông Nam Á ( SEANUTS ) cho thấy 50% trẻ em Việt Nam Thiếu thốn các dưỡng chất thiết yếu như vitamin A , B1 , C , D và sắt. Cần cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ từ 1 - 3 tuổi ! :<a href="http://bekhoemevui.vn/dinh-duong-cho-tre-tu-1-3-tuoi/">http://bekhoemevui.Vn/dinh-duong-cho-tre-tu-1-3-tuoi/</a> 
Bình thường , trẻ có 3 cơ chế biếng ăn. Biếng ăn bệnh lý là trẻ lười ăn , ăn ít , thậm chí không ăn vì bị sốt , tiêu chảy… Biếng ăn sinh lý được coi như một giai đoạn trẻ mải học quên ăn , có xác xuất là học đi , học nói. Biếng ăn tâm lý là trẻ không thích , không muốn một món ăn nào đó , hay thậm chí là người cho ăn , môi trường ẩm thực không hợp với bé. Không ít gia đình bây giờ còn đối mặt với tình trạng trẻ biếng ăn toàn tập , bởi người lớn luôn ép con ăn dù con có bất kỳ lý do gì như đau bụng , mỏi mệt , bụng căng tức... Khi đó , trẻ thường biến hóa va chạm lại , tạo nên "một cuộc chiến" trong bữa ăn. 
<div align="center">
<img alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKQmUpmRimFApexrz2lCwWo2m9tjORGSZ3ixUed_oLAYJkbX2W3KGWAvtPdP98pdExYVOHutCM9V9MicpduCw-Ijp82XyWIA3A2uJgCihtVqUq4fiqWu_dKFSBKB1jqNKkIRfflfw-V8JW/s1600/HoanThien-Bai6-1371017159_500x0.jpg" /></div>
Thực tiễn , ngay cả cha hay mẹ cũng không thể bữa nào cũng đều tăm tắp ăn một chén cơm , nửa chén thịt , cá , một chén rau , canh nhưng nhiều phải lại ứng dụng điều đó với con. Các chuyên gia dinh dưỡng đã đúc kết rằng chu kì ăn của trẻ phải tính bằng tuần , 10 ngày , chứ không tính bằng bữa. Tức thị có xác xuất một bữa , hay một ngày , trẻ không ăn , bữa sau , ngày hôm sau ăn bù. Hoặc bữa này chỉ ăn tinh bột , bữa sau lại chỉ Mặc áo vải , tất cả đều bình thường. 
Nếu bạn không ép , không can thiệp , bé ra đời đã có cơ chế bản năng để tự biết mình cần nạp cái gì và nạp bao lăm. Bạn chỉ cần cung cấp cho bé thức ăn đa dạng và đầy đủ thành phần dinh dưỡng. Ép ăn chỉ làm trẻ mất cân bằng dinh dưỡng nghiêm trọng vì mất khả năng tự cân bằng bẩm sinh. Trẻ sẽ hoặc sợ ăn , hoặc ăn quá nhiều , dẫn đến nhiều hậu quả nặng nề hơn khi lớn lên: chán ăn hay béo phì vì ăn vô độ. 
Khi  bé biếng ăn <a href="https://www.blogger.com/goog_1259667037">http://</a><a href="https://www.blogger.com/goog_1259667037"> </a><a href="http://bekhoemevui.vn/be-bieng-an-nguyen-nhan-va-phuong-phap-khac-phuc/">bekhoemevui.Vn/be-bieng-an-nguyen-nhan-va-phuong-phap-khac-phuc/</a> , trước tiên , phụ mẫu cần cân bằng chính bản thân mình , trong mong muốn con phải theo ý mình , hãy trọng và cư xử cân bằng với con. Bạn có xác xuất bắt đầu bằng việc để con không bị các nghĩa vụ hoặc trách nhiệm trói buộc , thiên nhiên được chọn món nào trên bàn ăn và ăn bao nhiêu mà bé muốn. Ví như bé đã quá sợ ăn , quá trình để bé đói và cần phải ăn có xác xuất là vài bữa , hoặc vài ngày. Bạn đừng lo , vì số trẻ thật sự bị biếng ăn bẩm sinh , không có nhu cầu ăn uống là rất ít. Khi bé nói "con không ăn nữa" , bạn cần cùng quan điểm hoặc suy nghĩ với ai đó với con. Bữa ăn nên gói gọn trong 30 phút. Lượng thức ăn còn thiếu hay loại chất mà trẻ bỏ quá có thể bù đắp bằng các loại thực phẩm dinh dưỡng bổ sung.

Càng thúc con càng biếng ăn

Không ít bà mẹ hiện tại Cùng một tư tưởng bằng mọi cách phải ép con ăn nhiều để trẻ chóng lớn. Nhưng thực tế , điều đó sẽ khiến trẻ sợ hã...

Đọc thêm »

22:41

Củng cố hệ tiêu hóa của trẻ yêu

Trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên cần được ăn uống thế nào cho đúng cách. Hãy tu bổ kiến thức sau đây để chăm chút bé tốt hơn.   
Là phụ nữ , ai cũng hạnh phúc vô biên khi được đón nhận tiếng khóc chào đời của đứa con. Thiên chức làm mẹ khiến họ chăm chút từng chút một cho bé yêu. Chỉ cần một “sự cố” lạ , dù rất nhỏ đối với bé cũng khiến người mẹ lo lắng. <img alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv3SGh7Ir3xLftPsxFfhSJmOD-uWCXF_BeHfligseXyDQji7ZEMWBm8abFM9VpQaHzXZfAuAE8Ye37XyUzCfDBO8Ajpxd4E96Zodnm29Pkj7wumxRSirnunoZj26NHnk5UWOkd0aUC23wT/s1600/cho-tre-an-05.jpg" /> 
Hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện. Do đó , những triệu chứng đầy hơi , táo bón , ăn vào là ói ra , đi tả , ăn khó tiêu… thường xảy ra. Nếu biết cách , người mẹ có thể trở nên “bác sĩ gia đình” để giúp hoàn thiện hệ tiêu hóa non nớt của bé. 
Khi bắt đầu dùng sữa bột hoặc cháo , hệ tiêu hóa của bé chưa thích ứng kịp nên nảy sinh một số rắc rối. 
<h2>
Tại sao bé bị rối loạn tiêu hóa?</h2>
Theo thống kê tại Viện dinh dưỡng , ngày càng nhiều trẻ từ 1 đến 3 tuổi bị rối loạn tiêu hóa được khám và chữa trị tại bệnh viện.  Đa phần  trẻ gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ kéo dài , dẫn đến giảm khả năng miễn nhiễm và suy dinh dưỡng. 
Read more :<a href="http://bekhoemevui.vn/roi-loan-tieu-hoa-o-tre-em/">http://bekhoemevui.Vn/roi-loan-tieu-hoa-o-tre-em/</a> 
Nguyên do cốt lõi dẫn đến rối loạn tiêu hóa ở trẻ là hệ vi sinh bị mất thăng bằng trong đường ruột , các men vi sinh có ích hoạt động không bình thường. 
Trong các triệu chứng rối loạn tiêu hóa , táo bón xảy ra phổ quát nhất và khiến các bà mẹ “đau đầu” nhất. 
Có người hỏi: “Bác sĩ ơi , cháu bón quá , hai ba ngày mới đi đồng một lần , phải làm sao?”. Bác sĩ hỏi ra mới biết “sản phẩm” của cháu vẫn tốt , không sao cả. Thì ra , đây là bà mẹ quá kỹ tính , nghĩ rằng người lớn đi cầu mỗi ngày nên bé cũng phải thế. 
Đó là trường hợp nhầm tưởng. Tuy nhiên , chuyện trẻ bị táo bón thật sự xảy ra rất phổ quát do đường tiêu hóa chưa ổn định. Cụ thể , bệnh này chiếm 10% ở tất cả các con trẻ và 1 , 5 – 7 , 5% trẻ ở độ tuổi đến trường. 
<h2>
Giải mã triệu chứng táo bón</h2>
Một đứa trẻ có thời đoạn đi sau cách nhau quá 3 ngày , phân ít , cứng và khô mới bị coi là táo bón. Để điều trị táo bón cho trẻ ba mẹ cần chú ý! 
Xem thêm :<a href="http://bekhoemevui.vn/de-phong-va-dieu-tri-tao-bon-o-tre/">http://bekhoemevui.Vn/de-phong-va-dieu-tri-tao-bon-o-tre/</a> 
Táo bón có khả năng do thói thường ăn uống , tập quán , tâm lý. Do giờ giấc ẩm thực , nhu cầu đại tiện của trẻ rơi vào ban đêm , bé ngủ say nên “quên” luôn “việc ấy”. Đến sáng , các hoạt động vui chơi cuốn hút lại khiến kéo dài khoảng cách đi sau của bé. 
Phân nằm lâu trong ruột bị hấp thụ mất nước trở thành cứng hơn , khiến bé , đau khi đi đồng , sợ nên không dám rặn. Lâu dần thành cộng chấn khiến bé càng sợ đi đồng hơn. Rất ít trường hợp trẻ táo bón do bệnh lý. 
<h2>
Tìm một giải pháp đưa lại hiệu quả tốt nhất</h2>
Khi con bị táo bón , thức ăn hay cụ thể là sữa công thức Ấy là “thủ phạm” hàng đầu mà các mẹ nghĩ đến. 
Có trường hợp , bà mẹ nghe “đồn” trong sữa có hàm lượng sắt cao nên gây táo bón ở trẻ. Điều đó lệch lạc vì sắt là dưỡng chất rất quan yếu với cơ thể , tham dự vào hệ tạo máu , tăng cường hệ miễn nhiễm , giúp bé phát triển não bộ. 
Thiếu sắt sẽ dẫn đến thiếu máu , làm giảm chỉ số thông minh , giảm khả năng tư duy , sáng tạo , kết quả Học hỏi kém , sức đề kháng kém. 
Trẻ dưới 1 tuổi và trẻ nhỏ dù chỉ bị thiếu máu nhẹ vẫn ảnh hưởng đến sự phát triển trí óc. Với các loại sữa uy tín , các bà mẹ an tâm hơn về hàm lượng sắt vì các nhà khoa học đã toan tính hợp lý với độ tuổi của bé. 
Nếu pha loãng quá , bé ăn không đủ lượng nhu yếu , phân bé ít , cứng , lâu ngày mới “đi” thành bón. Pha đặc quá , thiếu nước lại càng bón. Cơ cấu bữa ăn thiếu chất xơ cũng gây táo bón. Các bà mẹ không nên gấp gáp đưa con đến bác sĩ khi 2-3 ngày chưa thấy con đi đồng. Việc này có xác xuất giải quyết bằng cách sửa đổi cách pha sữa cho đúng. 
Ngoài ra , các bà mẹ có khả năng massage bụng cho trẻ một cách nhẹ nhàng để kích thích nhu động ruột , cho bé ăn nhiều trái cây ( cam , đu đủ , thanh long… ) , rau quả để Sửa sang chất xơ , tập cho bé thói quen đi ngoài đúng giờ , không để bé nhịn đi sau. Tắm nước ấm và cho bé uống đủ nước cũng giúp bé đi cầu đều đặn. 
Khi chọn sữa , ba má nên chọn các hãng sữa có bằng chứng khoa học về hiệu quả tốt cho sự phát triển cả về trí óc và thể chất của bé. 
Bố mẹ không nên đổi sữa rất bất ngờ cho bé , không kịp thích ứng , bé sẽ bị táo bón. Khi đổi sữa , người mẹ nên đổi dần bằng cách cho bé ăn xen kẽ một ít sữa mới cùng với sữa cũ , giảm lượng sữa cũ dần đến khi thay thế hoàn toàn. Nắm được các nguyên lý cơ bản như vừa nêu , các bà mẹ dễ dàng giúp bé yên ổn đường tiêu hóa. Chỉ khi con bị rối loạn tiêu hóa bệnh lý , người mẹ mới cần sự trợ giúp của bác sĩ. More: http://bekhoemevui.Vn/tu-van-thuc-don-an-dam-cho-be/ Ngoài ra nếu bé nhà bạn đang trong giai đoạn ăn dặm. Bạn có thể tham khảo thêm bài viết Tư vấn thực đơn ăn dặm cho bé trên website bekhoemevui.Vn 
<div style="text-align: right;">
 BS. Nguyễn Thị Hoa </div>

Củng cố hệ tiêu hóa của trẻ yêu

Trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên cần được ăn uống thế nào cho đúng cách. Hãy tu bổ kiến thức sau đây để chăm chút bé tốt hơn. ...

Đọc thêm »